Amazon kutter opptil 60% avslag på Sennheiser trådløse hodetelefoner

[ad_1]

Har det støyende miljøet kommet deg under huden din? Den gode nyheten er at du kan drukne det hele med et solid par støydempende hodetelefoner. Sennheiser er et av de beste merkene du kan vurdere sammen med Bose og Sony som leverer suveren lydgjengivelse med en funksjon for ANC. Og hvis du hater å måtte løsrive de irriterende kablene, klarte Sennheiser å kutte ledningen til premium Momentum 2.0 og den rimeligere HD 4.50 SE. Mens denne typen hodetelefoner normalt sett vil sette deg tilbake med et par hundre dollar, stuper Amazon sine priser med rabatter på opptil 60%.

Sennheiser Momentum 2.0 – 199 dollar (60% avslag)

sennheiser momentum 20 amazon deal 2 0

Sennheiser Momentum 2.0 leverer design og holdbarhet med en ramme i rustfritt stål. Sennheiser gjorde forbedringer av de originale hodetelefonene ved å øke portabiliteten og bærbarheten. Rammen er nå sammenleggbar og kan plasseres i det medfølgende etuiet mens pannebåndet og øreproppene er kraftig polstret med minneskum innkapslet i skinn. Det kan være litt bulkere enn det var, men det setter komforten først med mindre trykk på ørene, bedre støyisolering, og den burde ikke veie deg ned på 260g.

Sennheisers bestselgende par støtter bevegelsesfrihet med Bluetooth 4.0-teknologi og NFC på plass, og lar deg øyeblikkelig koble to av dem samtidig og opptil åtte enheter i sin sammenkoblingsliste innenfor en 30 fots rekkevidde. Du kan glemme å bli bundet til telefonen din, da alle nødvendige kontroller er tilgjengelige fra høyre ørepynt, men du kan fremdeles velge en fast tilkoblet forbindelse med standard 3.5mm lyduttak.

Med NoiseGard hybrid aktiv støykansellering på plass, fjerner fire utvendige mikrofoner effektivt bakgrunnsstøy. Denne funksjonen lar deg øyeblikkelig sette pris på Sennheisers signaturlyd som generelt er rik, fyldig og gjenklang i hele lydspekteret med en frekvensrespons på 16-22.000 Hz for å starte opp. Vokal klarhet for samtaler er muliggjort med VoiceMax-teknologi som er integrert i den innebygde mikrofonen som er plassert i hver ørepropp som holder ekstern støy nede på et minimum for perfekt taleforståelighet.

Lange lytteøkter er oppnåelige med et batteri som kan vare opptil 22 timer på en enkelt lading med Bluetooth og NoiseGard ansatt. Få et sonisk begavet par rundt øretelefoner når du stjeler mens Amazon har det til salgs for så lite som $ 200 i stedet for $ 500.

Sennheiser HD 4.50 SE – $ 130 (35% avslag)

Senn-450-SE-2-

Hvis du ønsker å få mest mulig utbytte av pengene dine, er Sennheiser HD 4.50 SE en av de mest budsjettvennlige støydempende hodetelefonene du finner i dagens marked. I likhet med Momentum 2.0 skvetter det ikke over bærbarhet eller bærbarhet med en sammenleggbar ramme samt minne-skumdempede ørepropper og pannebånd. Imidlertid er den mer kostnadseffektiv og lett på bare 238 gram med en plastikk-konstruksjon. Når det gjelder kontroller, gjør Sennheiser det fremdeles praktisk å konfigurere musikkavspilling, innkommende samtaler og volum på høyre ørepropp sammen med et MicroUSB-spor for lading. Det venstre ørekoppen inneholder NFC-brikken (nær feltkommunikasjon) for rask og sømløs sammenkobling med kompatible smartenheter.

Aktiv støydemping er også en av de viktigste funksjonene. Unødvendig å si, en uforfalsket lytteopplevelse, så vel som klare skarpe anrop, er begge mulige med NoiseGard tech, som praktisk talt eliminerer uønsket lyd fra omgivelsene gjennom sine doble retningslinjer for mikrofoner. Denne funksjonen matches med en frekvensrespons på 18 – 22 000 Hz som gir vei til en dyp rungende bass som fortsetter å være godt balansert gjennom midter og høyder takket være sine egne drivere.

Trådløs frihet og enkel bevegelse er sikkerhetskopiert med aptX-sertifisert Bluetooth 4.0-teknologi. Og hvis du stadig er på farten, kan det langvarige batteriet strekkes opp til 19 timer med aktiv støydemping og opptil 25 timer uten. Du kan også velge en passiv og kablet lytteøkt med inkludering av en 3,5 mm lydkabel og -kontakt hvis du skulle gå tom for juice.

Normalt for $ 200, gjør Amazons priskutt på $ 70 $ tilgjengelig for bare $ 130.

Ser du etter flere trådløse alternativer? Ta en titt på hva vi har på ekte trådløse ørepropper og mer gjennom siden med tilbud om avtaler.

Vi prøver å hjelpe våre lesere med å finne de beste tilbudene på kvalitetsprodukter og tjenester, og vi velger hva vi dekker nøye og uavhengig av. Prisene, detaljene og tilgjengeligheten til produktene og tilbudene i dette innlegget kan bli endret når som helst. Sørg for å sjekke at de fortsatt er i kraft før du kjøper.

Digital Trends kan tjene provisjon på produkter som er kjøpt gjennom koblingene våre, som støtter arbeidet vi gjør for leserne våre.

Redaktørens anbefalinger






[ad_2]

Selvkjørende lastebil hauls kjølte trailere langrenn

[ad_1]

plusai selvkjørende lastebil fullfører langrenn pluss ai

California-basert oppstart Plus.ai hevder å ha fullført en langrennstur med en autotype lastebil prototype. Mens en menneskelig sikkerhetskopisjåfør og en sikkerhetsingeniør var ombord hele turen på 2800 kilometer, hevder Plus.ai at lastebilen var i autonom modus mesteparten av tiden. Dette var heller ikke bare en prøvekjøring: lastebilen trakk en kjølet tilhenger lastet med last til Land O’Lakes.

Forgjengelig last ga Plus.ai et ekstra insentiv for å sikre at teknologien fungerte. Selskapet kunne ikke bare abortere turen, og en menneskelig sjåfør som overtok ville vært et PR-mareritt. Turen ble gjennomført på tre dager, noe som var tilstrekkelig til at lasten ble levert i tide, ifølge Plus.ai.

Turen ble gjort på en måte enklere fordi lastebilen kjørte stort sett på motorveier mellom godsdistribusjonsnav i Tulare, California og Quakertown, Pennsylvania. Dette sikret at lastebilen ikke trenger å navigere i mer komplekse miljøer, som bygater. Knutepunkter som disse er typiske start- og sluttpunkter for godstog, så denne langrennsturen kan fortsatt fungere som en mal for fremtidige kommersielle autonome lastebiloperasjoner.

Ved å holde seg mest til Interstate 15 og Interstate 70, sto lastebilen fremdeles i varierte terreng- og værforhold, inkludert regn og snø, hevder Plus.ai. Lastebilen kjørte både på dagtid og på nattetid, ifølge selskapet.

Som de fleste andre autonome kjøretøyutviklere, bruker Plus.ai en kombinasjon av kameraer, radar og lidar for å la kjøretøyer "se" miljøet. Sensorsuiten kan oppdage gjenstander opp til 1 600 meter foran et kjøretøy, hevder Plus.ai. Plus.ai vil sannsynligvis legge til sitt autonome kjøresystem til lastebiler bygget av en eksisterende produsent, i stedet for å bygge biler selv. Selskapet har ikke gitt en tidslinje for en kommersiell lansering av teknologien, men hevder å samarbeide med lastebilprodusenter, avsendere og flåteoperatører for å nå dette målet.

Plus.ai er ikke det første selskapet som har fullført en langrennstur med en selvkjørende lastebil. I 2018 sendte Embark en lastebil på et vellykket løp mellom California og Florida, som dekket 2400 mil. Som Plus.ai holdt Embark alltid en menneskelig sjåfør ombord for sikkerhet. Embark-lastebilen dro ikke noen last. Et annet selskap, TuSimple, trekker for tiden godstransport for betalende kunder med en liten flåte av autonome prototyper, men det gjør ikke langrennsløp.

Autonom transport ble ikke til å begynne med så mye oppmerksomhet som selvkjørende biler, men den fanger raskt opp. I tillegg til små oppstart, utvikler større selskaper som Waymo og lastebilprodusenten Scania førerløse lastebiler. Som med selvkjørende biler er forbedret sikkerhet ett mål. Men flåteoperatører kan også være i stand til å kutte kostnader ved å eliminere menneskelige sjåfører.

Redaktørens anbefalinger






[ad_2]

Det er Coders versus menneskelige piloter i dette drone-løpet

[ad_1]

Fredag ​​kveld i et gammelt avistrykkfabrikk i Austin løftet fremtiden for drone-automatisering av, akselererte og fløy, nesten fort nok til å slå en av de beste dronepilotene i verden.

Gabriel Kocher, kjent i den profesjonelle Drone Racing League som Gab707, satte seg bak et nett, hadde på seg videospiller og styrte dronen sin gjennom fem firkantede porter på en kort, krøllete bane. Ved siden av ham sto fire lagkamerater fra MavLAB ved Delft teknologiske universitet i Nederland. De hadde allerede programmert den automatiserte dronen sin, som lignet på en mini Stealth Bomber. Nå så de for å se om koden deres hadde gjort dronen rask og nøyaktig nok til å beseire Kocher.

Med tillatelse fra DRL

Det var menneske vs. maskin, og i det minste seiret mennesket. Kocher guidet dronen sin gjennom løpet på seks sekunder. Det tok MavLAB 11 sekunder. Til tross for at han tapte for Kocher, overgikk de fire medlemmene av MAVLab — Federico Paredes Vallés, Guido de Croon, Christophe De Wagter og Nilay Sheth – fem andre lag som kvalifiserte seg til AIRR (Artificial Intelligence Robotic Racing circuit) og fikk en premie på 1 million dollar fra sponsor Lockheed Martin.

Etterpå ble Kocher lettet over å ha vunnet, men innrømmet menneskets overlegenhet over maskinen vil ikke vare evig. Det er et spørsmål om tid, sier eksperter, før automatiserte droner vil sive forbi mennesker i stadig mer populære konkurranser som er arrangert av Drone Racing League – og før de kan bruke lignende teknologi for å håndtere kompliserte oppgaver i det virkelige liv.

Den siste muligheten førte til at Lockheed Martin sponset AIRR-kretsen for kodere, professorer, studenter, fysikere og piloter til å drive automatiserte droner. Eksternt piloterte Lockheed Martin-droner slipper missiler, hjelper politi og brannmannskaper og hjelper til med redningsoppdrag for savnede. Lockheed Martins Keith Lynn, leder av den automatiserte droneutfordringen, sier automatiserte droner vil være bedre rustet til å håndtere kompliserte redningsoppdrag i områder der transportveier og kommunikasjonslinjer har gått i stykker.

Automatisert teknologi for droner har forbedret seg betydelig de siste årene på grunn av bedre grafikkbehandlingsenheter og en kultur for åpen kildekodedeling. Fortsatt har den største utviklingen innen drone-automatisering vært begrenset til laboratoriet. De automatiserte dronene som er programmert for racingserien, som flyr med hastigheter som nærmer seg 70 mph, er ulikt noe allmennheten har sett.

LÆRE MER

"Det som har gått så raskt i laboratoriet, går ikke så raskt i den virkelige verden," sier Chelsea Sabo, teknologiledelsen for konkurransen og en programvareingeniør hos Lockheed Martin. "Dette er første gang vi virkelig har tatt mye av dette ut av laboratoriet og satt det i et realistisk miljø og sett hva det kan gjøre."

[ad_2]

Slik lander du en jobb i McKinsey – eller gjør reiser til en del av livet ditt uten å miste lønn

[ad_1]

McKinsey, Bain, Boston Consulting Group – dette er Ivy League av profesjonelle serviceselskaper.

Ikke tilfeldig rekrutterer de tungt fra den akademiske Ivy League.

Ess-reporteren Robin Madell snakket med headhunters som har plassert folk på disse megakonsulentfirmaene, og hennes resulterende artikkel gir et veikart for å komme inn i disse firmaene, med eller uten Ivy League-stamtavlen.

Oppdag mer her.

Velkommen til Success Insider, Business Insider-nyhetsbrevet der vi snakker om å få ting gjort

Som å få flere reiser ut av livet ditt, utvide arbeidsstyrken eller endre økonomien.

Har du noen gang ønsket å innlemme flere reiser i livet og karrieren din? Disse menneskene gjorde det uten å ofre en jevn lønnsslipp og samtidig fremdrive karrieren fremover.

En kjempeflott idé: Bygg en sabbatsdag i din årlige timeplan, slik den Seattle-baserte frisøren Myam Yusuf gjør hver januar.

Gjør avganger her.

bok dekker bedre cap 2019

Brennende bøker for en brennende tid.

W. W. Norton & Company, Simon & Schuster, W. W. Norton & Company


Politikere, bedriftsledere og akademikere har presset på for å tenke nytt om amerikansk kapitalisme – om de skal adressere ulikhet, økonomisk vekst, bærekraft eller en kombinasjon av alt det ovennevnte.

Korrespondent Richard Feloni, som leder dekningen av vår Better Capitalism-serie, valgte ut de kraftigste titlene som kom ut i år.

Vi kan legge til at de vil lage en flott strømpefyll for den utålmodige optimisten i livet ditt.

Sjekk ut bøkene her.

Det er aldri lett å finne talent for bedriften din – og rekordlav arbeidsledighet gjør det ikke noe enklere – men vi snakket med tre ledende ideelle organisasjoner som har utviklingshemming som har et felles initiativ som kan hjelpe bedrifter til å møte bemanningsutfordringer.

Autism Speaks, Best Buddies og Special Olympics har gått sammen for å utvide næringslivets definisjon av mangfold til å omfatte kognitive forskjeller og koble en million nevrodiverse mennesker til gode jobber.

Bli med i bevegelsen her.

Og mer neste uke!



[ad_2]

Ulikhet i tekniske jobber, tilbud om grønne mandager og flere nyheter

[ad_1]

Ulikhet i tech-jobber er fremdeles en ting, og ferietilbud er i full gang, men først: en tegneserie om hvordan videokonferanser spiral ut av kontroll.

Her er nyhetene du trenger å vite, om to minutter eller mindre.

Ønsker du å motta denne to minutters rundoppdateringen som en e-post hver ukedag? Meld deg på her!

Dagens Nyheter

For tekniske jobber blir de rike byene stadig rikere

En ny rapport skisserer at når det gjelder techjobber, fikk fem kystbyer – San Francisco, San Jose, Seattle, San Diego og Boston – mesteparten av lukrative jobber med "innovasjonsindustri" fra 2005 til 2017. Og mens pessimisme rundt Tekniske knutepunkter kan øke, arbeidsgapet fortsetter å utvides, noe som gjør de rikeste og mest produktive byene enda mer.

De beste av Green Monday-avtaler

Green Monday, hvis du ikke har hørt om det, ble først myntet av eBay. Det heter det fordi historisk sett er den andre mandagen i desember den travleste salgsdagen i måneden, sannsynligvis på grunn av sin nærhet til truende frister for ferieshopping. Årsaken til at du bør bry deg er at det typisk er en flott dag å finne avtaler, og heldigvis for deg har vi avrundet de beste vi har funnet så langt.

Rask fakta: 2,8 millioner

Det er hvor mange antibiotikaresistente infeksjoner som skjer i USA hvert år, og dreper mer enn 350 000 mennesker. Verdens helseorganisasjon kaller slike infeksjoner en "global krise" som kan forårsake 10 millioner dødsfall over hele verden innen 2050. Men det er håp: Forskere har nå funnet et svakt sted å angripe noen av disse bakteriene.

WIRED anbefaler: Gaver til sofapoteter

De fleste elsker ideen om å være en utendørs turgåer som leir hver helg, men la oss innse det: noen ganger er en natt i sofaen virkelig det du ønsker. For vennene dine som virkelig omfavner sofakartellivet, har vi noen gaveanbefalinger.

Nyheter du kan bruke

Her er Safari-innstillingene du bør finjustere akkurat nå.

Denne daglige oppdateringen er tilgjengelig som et nyhetsbrev. Du kan registrere deg her for å sikre at du får nyhetene fersk i innboksen din hver ukedag!

[ad_2]

Hvorfor skalering av kundestøtte er viktig

[ad_1]

Hvis du har brukt tid og energi på å utvikle et verdifullt produkt eller en tjeneste, er et av de mest spennende stadiene å se virksomheten vokse. Du har kanskje en sterk, etablert kundebase, men for å fortsette å vokse må du sørge for at du er utstyrt for å håndtere det større volumet av kundesupportbilletter, telefonsamtaler og forespørsler som er uunngåelige med utvidelse. Før kundebasen din begynte å utvide, kan et team på bare fem eller seks kundesupportagenter ha vært nok. Men når kundeveksten starter, må du minst doble supportteamet bare for å følge med. Nedenfor har jeg satt sammen noen måter du kan skalere kundestøtteoperasjonene dine for å sikre at både gamle og nye kunder forblir fornøyd med tjenestene dine.

1. Kundesupport-programvaren din bør bygges for din bransje

Den eneste riktige, langsiktige programvareløsningen for kundestøtte er en som er bygget etter organisasjonens behov. Selv om et hjemmelaget system basert på regneark og e-post kan være nok for en liten skala, er det ikke en løsning som effektivt kan skaleres sammen med virksomheten din. Investering i en kundestøtte-programvareløsning vil gjøre det mulig for kundesupportteamet å være godt posisjonert for vekst sammen med resten av den ekspanderende virksomheten. Men vær forsiktig! Ikke bare noen programvareløsning vil gjøre. Du bør identifisere en kundestøtteløsning bygget spesielt for dine behov, spesielt hvis du er en B2B-organisasjon.

B2B- og B2C-organisasjoner trenger forskjellige funksjoner fra deres kundestøtteprogramvareløsning. Hvis en B2B-organisasjon bruker en B2C-løsning, kan de svare på individuelle billetter, men vil aldri ha et fullt 360-graders syn på kunden og deres pågående forhold. B2C-programvare fokuserer på interaksjoner med en enkelt kontakt. B2B-programvare kan også adressere en enkelt kontakt, men den lar også kundesupportteam og -agenter ta et bredere syn på kunden, slik at de også kan vurdere og forstå kundene sine på bedriftsnivå. Fordelen med dette bredere synet er at det er lettere for B2B-selskaper å identifisere større og mer effektive problemer som kan være med kunder på bedriftsnivå, selv om enkeltbrukere ikke er klar over at deres problem er utbredt i organisasjonen. Med B2B-programvare kan kundesupportteam lettere identifisere større støttetrender, slik at de kan avdekke større problemer som kanskje ikke er synlige når de arbeider med en ikke-B2B-løsning.

2. Ansett allsidige agenter som kan håndtere forskjellige støttekanaler

Selv med den rette programvareløsningen på plass, trenger supportteamet ditt fagpersoner med riktig erfaring. Lytt til kundeforespørsler om støttekanaler og leie agenter med riktig opplevelse for å fylle forventningene. Det nåværende supportteamet ditt kan være godt utstyrt for å håndtere dine nåværende behov, men et mer allsidig supportteam vil utgjøre en forskjell for kundene dine, spesielt hvis de gir supportfunksjoner kundene dine ber om. Kundetilfredsheten med supportteamet ditt vil øke når de ser både deres behov og forespørsler oppfylt av mer dyktige agenter.

3. Lag en online informasjonsdatabase for å gi kundene selvhjelp 24/7

Kundene dine har sannsynligvis flere brukere som regelmessig stiller de samme spørsmålene til supportteamet ditt. Støtteprogramvaren din skal tillate deg å opprette en selvbetjeningsdatabase med informasjon slik at brukere kan oppsøke løsninger når som helst, gi dem friheten til å løse enkle problemer på egen hånd og la supportteamet ditt fokusere på å løse mer komplekse problemer som kan blir ikke adressert i en database. For eksempel kan et programvareselskap lage en detaljert selvbetjeningsveiledning om hva som er og ikke er mulig med integrasjonene sine, slik at kundene ikke trenger å spørre hver gang de er nysgjerrige på et selskaps integrasjonsevner. Som et resultat vil programvareselskapet se en samlet nedgang i billettvolumet ved å la kundene svare på sine egne grunnleggende spørsmål.

En online database forbedrer også kundetilfredsheten. Kunder vil være lykkeligere med umiddelbar tilgang til svar i stedet for potensielt å måtte vente på at en supportagent skal gi dem et enkelt ja eller nei. I tillegg tillater en online database 24 timer i døgnet, i motsetning til en kundestøtteavdeling som sannsynligvis bare er tilgjengelig i løpet av bestemte arbeidstider.

Når du forbereder deg på å skalere kundestøtteteamet ditt, vil en database gjøre det mulig å ansette nye agenter mer, da teamet ditt vil bruke mindre tid på repeterende billetter. Selvbetjening vil forbedre kundens lykke og redusere antallet agenter du trenger tilgjengelig for kundene dine for å imøtekomme disse enkle forespørslene, og spare betydelige bemanningskostnader. Det vil ta tid å bygge en online database, men utbetalingene er verdt det, både for supportteamet og kunden din.

4. Forbedre kundesuksessen for å hjelpe kundesupport

Skalering av en virksomhet betyr skalering av flere deler av virksomheten din, inkludert kundesupportteamet. Mens supportteamet ditt trenger ressursene og mulighetene for å betjene flere kunder, vil de forbli fokusert på spørsmål kundene bringer oppmerksomheten til. Andre avdelinger som vender mot kunden, må også skalere for å fylle kundenes behov som ikke faller inn under paraplyen til ditt kundesupportteams ansvar.

Kundesuksesteamet ditt trenger kapasitet til å sjekke inn hos kundene regelmessig, selv om kunden foreløpig ikke takler et problem. Ved å åpne for en kontinuerlig kommunikasjonslinje mellom virksomheten din og kundene dine, vil kundesuksesteamet samle verdifull innsikt i hvordan kundene dine bruker ditt produkt til daglig, og kundene dine vil dra nytte av en bedre forståelse av produktet eller tjenesten din . Ved å bli den daglige kontakten for kundene dine, vil supportteamet bli deres henvendelse til mindre problemer og fikser, noe som reduserer det totale kontaktvolumet mellom supportteamet og kunden din og lar supportteamet fokusere på større support problemer.

Et sterkt kundesuksesteam kan til og med gi deg verdifull innsikt i større problemer kundene dine kanskje ikke vil dele under et kundesupport-samspill. Ved å identifisere disse langsommere, større problemene, kan kundesukseteam enten løse problemet selv eller varsle kundesupport om å trå til før problemet eskalerer og skader ditt generelle forhold til kunden din. Å identifisere disse problemene kan være avgjørende for å redusere kundenes problemer, fordi din evne og vilje til å proaktivt redusere smertepunktene deres ikke blir lagt merke til. Over tid vil kundesuksess-teamet betale for seg selv.

Skalering av kundesupportteamet starter med å gi dem teknologi bygget for din bransje, inkludert riktig kundesupport-programvareløsning. For å være deres mest vellykkede, trenger et B2B kundesupportteam verktøy ment for B2B kundesupport. Når teamet ditt skalerer seg sammen med virksomheten din, må du hente inn ekspertagenter kjent med dine forskjellige støttekanaler og være i stand til å veksle mellom å betjene de forskjellige kanalene dine etter behov. Når du vokser, bør ressursene dine være tilgjengelige for kunden. Enten disse ressursene er i form av en online database, et godt bygget kundesuksesteam eller en kombinasjon av de to, vil kundene dine være lykkeligere med friheten til å få tilgang til informasjon om produktet eller tjenesten din når som helst og den ekstra oppmerksomheten de får som kundesuksess fagfolk jobber for å gjøre opplevelsen deres med løsningen din så verdifull som mulig.

[ad_2]

Fem måter denne fotballstjernen vil gjøre deg til en bedre leder

[ad_1]

<div _ngcontent-c17 = "" innerhtml = "

Rob Gronkowski hjalp New England Patriots med å vinne tre Super Bowls. Hvis du følger hans ledelse på følgende fem måter, som en nylig profil på CBS søndag morgen illustrerer, også du vil seire i ditt felt.

Få verdiene dine rett

Alle de fem Gronkowski-brødrene var profesjonelle ballspillere. CBS News korrespondent Reena Ninan spurte Gronk far, Gordie Sr. "Når folk tenker Gronkowski-familie, tror de friidrett, sport, NFL. Men du sier at akademikere spilte noen rolle?"

"Ja, akademikere var alltid først," svarte faren. "Jeg mener, vi sa faktisk: 'Hei, du kommer ikke til å spille i spillet hvis du ikke får gjort dette.'"

For Gronkowski-familien var friidrett viktig, men utdanning var viktigere.

Lede som Gronk: Vet hva verdiene dine er, og lev av dem hver dag.

Finn en hobby som gir deg fred

Søndag morgen åpnet sitt segment om Gronkowski ved å vise ham å gjøre noe fansen hans sannsynligvis ikke ville assosiere ham med: å sette sammen et puslespill. Han gjorde denne hobbyen da han spilte for Patriots og fortsetter med det i dag.

"Det bare senket stressnivået mitt, akkurat slik som du kjente, jeg følte det," sa han til korrespondent Ninan. "Bare alltid engstelig, alltid gående. Og jeg trengte endelig å finne litt nedetid for å bare slappe av."

Denne hobbyen var avgjørende i utvinningen fra de fysiske traumene han opplevde å spille profesjonell fotball. "Begynte å forbedre mine, du vet, problemløsningsevner også på toppen av det," la han til. "Det var sprøtt. Hjernen min klikket bare. Den gikk bare. Det hele var på hjul."

Bly som Gronk: Finn en hobby som gir deg ro og hold deg til den.

Vet når det er på tide å slutte

Som profesjonell fotballspiller fikk Gronkowski minst 20 hjernerystelser. Etter at han ble skadet i den siste Super Bowl, kastet han inn håndkleet.

"Livsstilen fanget meg opp, og jeg kjempet meg bare gjennom de to siste årene," sa han. "Det var ikke morsomt lenger. Så jeg visste bare at det var da det er på tide å gå og gå bort. "

Gronk la til at han "kjempet hver dag for å komme gjennom." Det er en ting å slite fra tid til annen med mental og fysisk utmattelse. Det er en annen ting for dette å være en livsstil.

Som James Hetfield synger i Metallicas sang "Frantic" "Min livsstil bestemmer dødsstilen min."

Bly som Gronk: Lytt til sinnet og kroppen din når den sier til deg: "Det er på tide å stoppe denne jobben."

Ikke brenn broene dine

Man kan tro at kostnadene for å spille fotball ville ha latt Gronkowski triste. "Hvis du går og ser på et bilde av meg bokstavelig talt for syv måneder siden, er hodet mitt som hovent," sa han. "Jeg følte meg tilbake her, og jeg hadde, som jeg snakker, væske bare på hjernen. Du kunne skyve den inn, det var som å skyve, som en gelé doughnut."

Men i stedet for å søpla spillet som forårsaket ham alvorlig fysisk skade, ønsker Gronk å gjøre fotball tryggere. Han mener NFL burde kreve at spillerne skal sitte ute et enkelt spill hver sesong. “Bare for å gi dem en ekstra uke med restitusjon. For det er et ondt spill, la meg si det. En ekstra uke med hvile er enorm! "

Bly som Gronk: Bevar verdsatte forhold mens du finner måter å gjøre en urolig situasjon bedre.

Feire enhver prestasjon

Komedien Hva med Bob? pirret mild moro på den terapeutiske trope at helbredelse krever små forbedringer, én om gangen. Baby skritt er tittelen på boken som terapeuten, spilt av Richard Dreyfus, skriver, og den nevrotiske pasienten spilt av Bill Murray bruker bokens leksjoner til komisk effekt. Men små skritt er nøyaktig hvordan Rob Gronkowski tar sin egen rehabilitering, og det er en vinnende strategi.

"Noen ganger er det ikke gjort noen fremgang den uken," sier han. "Jeg fortsetter bare å kjempe. Bare fortsett, fortsett å gjøre de riktige tingene. Gå tilbake, få meg til å føle meg bra igjen og gå ut igjen og kos meg ."

Bly som Gronk: Feir hver prestasjon, uansett hvor liten den er.

">

Rob Gronkowski hjalp New England Patriots med å vinne tre Super Bowls. Hvis du følger hans ledelse på følgende fem måter, som en nylig profil på CBS søndag morgen illustrerer, også du vil seire i ditt felt.

Få verdiene dine rett

Alle de fem Gronkowski-brødrene var profesjonelle ballspillere. CBS News korrespondent Reena Ninan spurte Gronk far, Gordie Sr. "Når folk tenker Gronkowski-familie, tror de friidrett, sport, NFL. Men du sier at akademikere spilte noen rolle?"

"Ja, akademikere var alltid først," svarte faren. "Jeg mener, vi sa faktisk: 'Hei, du kommer ikke til å spille i spillet hvis du ikke får gjort dette.'"

For Gronkowski-familien var friidrett viktig, men utdanning var viktigere.

Lede som Gronk: Vet hva verdiene dine er, og lev av dem hver dag.

Finn en hobby som gir deg fred

Søndag morgen åpnet sitt segment om Gronkowski ved å vise ham å gjøre noe fansen hans sannsynligvis ikke ville assosiere ham med: å sette sammen et puslespill. Han gjorde denne hobbyen da han spilte for Patriots og fortsetter med det i dag.

"Det bare senket stressnivået mitt, akkurat slik som du kjente, jeg følte det," sa han til korrespondent Ninan. "Bare alltid engstelig, alltid gående. Og jeg trengte endelig å finne litt nedetid for å bare slappe av."

Denne hobbyen var avgjørende i utvinningen fra de fysiske traumene han opplevde å spille profesjonell fotball. "Begynte å forbedre mine, du vet, problemløsningsevner også på toppen av det," la han til. "Det var sprøtt. Hjernen min klikket bare. Den gikk bare. Det hele var på hjul."

Bly som Gronk: Finn en hobby som gir deg ro og hold deg til den.

Vet når det er på tide å slutte

Som profesjonell fotballspiller fikk Gronkowski minst 20 hjernerystelser. Etter at han ble skadet i den siste Super Bowl, kastet han inn håndkleet.

"Livsstilen fanget meg opp, og jeg kjempet meg bare gjennom de to siste årene," sa han. "Det var ikke morsomt lenger. Så jeg visste bare at det var da det er på tide å gå og gå bort. "

Gronk la til at han "kjempet hver dag for å komme gjennom." Det er en ting å slite fra tid til annen med mental og fysisk utmattelse. Det er en annen ting for dette å være en livsstil.

Som James Hetfield synger i Metallicas sang "Frantic" "Min livsstil bestemmer dødsstilen min."

Bly som Gronk: Lytt til sinnet og kroppen din når den sier til deg: "Det er på tide å stoppe denne jobben."

Ikke brenn broene dine

Man kan tro at kostnadene for å spille fotball ville ha latt Gronkowski triste. "Hvis du går og ser på et bilde av meg bokstavelig talt fra syv måneder siden, er hodet mitt hovent," sa han. "Jeg følte meg tilbake her, og jeg hadde, som jeg snakker, væske bare på hjernen. Du kunne skyve den inn, det var som å skyve, som en gelé doughnut."

Men i stedet for å søpla spillet som forårsaket ham alvorlig fysisk skade, ønsker Gronk å gjøre fotball tryggere. Han mener NFL burde kreve at spillerne skal sitte ute et enkelt spill hver sesong. “Bare for å gi dem en ekstra uke med restitusjon. For det er et ondt spill, la meg si det. En ekstra uke med hvile er enorm! "

Bly som Gronk: Bevar verdsatte forhold mens du finner måter å gjøre en urolig situasjon bedre.

Feire enhver prestasjon

Komedien Hva med Bob? pirret mild moro på den terapeutiske trope at helbredelse krever små forbedringer, én om gangen. Baby skritt er tittelen på boken som terapeuten, spilt av Richard Dreyfus, skriver, og den nevrotiske pasienten spilt av Bill Murray bruker bokens leksjoner til komisk effekt. Men små skritt er nøyaktig hvordan Rob Gronkowski tar sin egen rehabilitering, og det er en vinnende strategi.

"Noen ganger er det ikke gjort noen fremgang den uken," sier han. "Jeg fortsetter bare å kjempe. Bare fortsett, fortsett å gjøre de riktige tingene. Gå tilbake, få meg til å føle meg bra igjen og gå ut igjen og kos meg ."

Bly som Gronk: Feir hver prestasjon, uansett hvor liten den er.

[ad_2]