Å gi opp alkohol øker mental helse hos kvinner


Av Norra MacReady
WebMD Health News

9. juli 2019 – For kvinner kan slutte å drikke være knyttet til en betydelig forbedring i mental helse, ifølge en studie publisert online denne uken i Canadian Medical Association Journal.

Resultatene kommer fra en sammenligning av to grupper av mennesker, som sammen inkluderte mer enn 40.000 mennesker. I begge kvinner rapporterte kvinner som aldri drakk alkohol det høyeste nivået av mental velvære, men kvinner som startet som moderate drivere og slutte i løpet av 4-års studieperioden, hadde de største forbedringene i mental helse slik at deres velvære var nær det som er avstengende.

Psykisk helse forbedret også blant menn som slutte å drikke, men resultatene var ikke statistisk signifikante, sier studieforfattere Xiaoxin I. Yao, PhD, ved folkeskolen, Li Ka Shing fakultet for medisin, universitetet i Hong Kong, og deres kolleger .

Funnene legger til det voksende bevismaterialet som tyder på at moderat drikking ikke kan forbedre helsemessig livskvalitet, medforfatter Michael Y. Ni, MD, ved Universitetet i Hongkongs høgskolesenter, sa i en pressemelding. "I stedet kan å slutte å drikke være forbundet med en mer gunstig forandring i mental velvære, nærmer seg nivået av livstidsavhengige."

Forskerne analyserte data fra voksne som deltok i FAMILY Cohort-studien, som analyserer ting som bidrar til trivsel for borgere i Hong Kong.

For å ta hensyn til kulturelle forskjeller, analyserte forfatterne også data fra U.S. National Epidemiological Survey on Alcohol and Related Conditions, som ble designet for å måle alkoholforstyrrelser og relaterte sykdommer blant voksne i USA.

For studien definerte forfatterne "moderate drivere" som kvinner som hadde syv drinker eller færre per uke. "Folk som rapporterte tung drikking ble utelukket fordi bevisene for negative virkninger av tung drikking på helsemessig livskvalitet er godt etablert," forklarer de.

I begynnelsen rapporterte menn og kvinner som aldri hadde drukket alkohol de høyeste nivåene av mental velvære etter å ha justert for et bredt spekter av variabler, inkludert sosiodemografiske egenskaper, kroppsmasseindeks, røykestatus, selvrapportert fysisk helse og fysisk aktivitet .

Men etter oppfølging var forbedring i psykisk helse blant kvinner som hadde sluttet å drikke i studietiden større enn kvinner som var livstidsangivende.

For folk som slutter å drikke, kan fordelene lignes på de som oppleves av folk som slutter å røyke, som i siste instans har helsemessige resultater som de som aldri har røkt, forfatterne foreslår.

Omtale på 7/10/2019

© 2019 WebMD, LLC. Alle rettigheter reservert.